SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat bialka

  • Białko - bez przebojów jelitowych (które?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Może kupię kilka różnych białek opakowań mniejszych, żeby potem nie musieć tego sprzedawać. Zastanawiam się nad egg pro megabola, choć podobno smak okrutny a i gazy cytuję: "wystarczające do wysłania rakiety na księżyc". Co myślicie? Patrzeć w ogóle po egg/wołach itp? Czy jedynie izolat? Jeśli izo to który najlepiej wziąć u nas ze sklepu sfd?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-04-30 19:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - ISO 100

    Temat
    Dymatize

    [...] systemu immunologicznego organizmu - Duża zawartość aminokwasów BCAA - Działanie anaboliczne i antykataboliczne Dymatize Nutrition Iso 100% Protein to najwyższej jakości izolat białka CFM dla najbardziej wymagających. Składa się w 100% z hydrolizowanego izolatu białka serwatki. Dymatize Nutrition Iso 100% Proteinto najlepiej wchłaniane i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2014-04-30 22:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion Elite

    Temat
    Gaspari Nutrition

    [...] mieszanek o wysokiej zawartości białka dla entyzjastów zdrowego trybu życia na całym świecie ! Inne składniki: MyoFusion Elite Protein Blend (koncentrat białek serwatkowych, izolat białek mleka, izolat białek serwatkowych, micelarna kazeina), Amino Blend (tauryna, glicyna, L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), śmietana (częściowo uwodorniony olej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2014-04-30 22:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrażliwy żołądek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz problemy z trawieniem produktow, na twoim miejscu polaczytl bym izolat bialka z vitargo izolat ma mniej "smieci" przez co nieco lepiej bedzie sie wclanial natomiast vitargo dzieki wiekszej osmolalnosci, szybciej przenika blony komorkowe np http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_ISO+-opis27579.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-05-01 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat WPI - bez laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] LUB TREC ISOLATE 100 - czyli to co mam. Zastanawia mnie kolor puszek, na jednych jest biała, a na innych taka sama jak w 750 g ( fioletowa ) I do tego jeszcze izolat extensor Zmieniony przez - Salvien w dniu 2014-05-03 21:36:17 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-05 07:10:32

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2014-05-03 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWIANIE DO POPRAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] męczące, lecz chyba w jakiś sposób trzeba to uwzględnić w diecie. Z odżywek posiadam : * beta-alanina z kreatyną ( przed treningiem ) *bcaa ( przed i po po 3,75 g ) * izolat białka ( tylko po treningu) Odżywki stosuje tylko w dni treningu siłowego. Czasami białko w dnt na noc. Mój wzrost to 187, a waga to ok 76 kg. Obwód w pasie 83. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-05-03 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinni i wypowiedzi na ten temat ale chcialem zaptyac jeszcze tutaj bo zauwazyłem że mozna liczyc tu na fachowa porade :) Oczywiscie do tego pełna suplementacja : kreatyna , przynajmniej 3 razy dziennie izolat białka oraz aminkowasy do kazdego posiłku i po treningu , Docenie każdą uwage opinie oraz poradę . pozdrawiam wszystkich forumowiczów .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2014-05-04 12:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Białko - Myprotein

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, które produkty owej firmy wybrać i dlaczego akurat te? Izolat białka od zwykłego różni się tylko tym, że ma mniej węgli i tłuszczu? Jak z BCAA? Proszek, kapsy? Proszę wybrać najlepsze zestawy ze strony producenta z uzasadnieniem, dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2014-05-04 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek białkowy VLCD

    Temat
    Kuchnia SFD

    Ostatnio dość popularna jest dieta VLCD, a że do tego sam też ją aktualnie stosuję to wrzucam ten prosty przepis. Składniki na 1 placek ze "smarowidłem" - białko jaj 150g - ser twarogowy chudy 125g - WPC/IZOLAT 25g - słodzik, cynamon - woda Białka jaj ubijamy na sztywno, dodajemy wpc mieszamy do jednolitej masy, dodajemy rozpuszczony słodzik (ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2014-05-04 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kg MC.: ***PYTANIA DODATKOWE*** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: ABSOLUTNIE NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY DIETY: witaminy i minerały , Aminokwasy bcaa, jabłczan kreatyny , izolat białka CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE Kilka słów o sobie, dlaczego to właśnie Ciebie mamy wybrać? Nie da się tak w skrócie opisać , ten tryb życia jaki [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2014-05-05 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle naspamowane, że nie mogę znaleźć informacji o "dobrym" białku dla kobiet. :-) Zacznę od tego, że nieświadoma negatywnego działania białka sojowego i skuszona atrakcyjną ceną zakupiłam 2250g+1000g Hi - Anabol Protein. Dodam, że mam PCOS i jak na razie (a spożywam w razie potrzeb od 15.04.2014) nie zauważyłam żadnych negatywnych skutków. I [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15g po L-Glutamina 10g przed, 10g po Kreatyna 5g przd, 10g po Show Time przed siłowym Burn Shape rano 3tab. DIETA: Micha po nowemu, na razie głodny nie chodzę : 1. 30g izolat + 15g oleju lnianego 2. 200g karkówki + warzywa 3. 150g indyka + 15g oleju lnianego + warzywa 4. 200g makreli wędzonej + warzywa 5. 150g indyka + 15g oleju lnianego + [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 22:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wacham się pomiędzy : 1) UNS classic iso 100% 2)tańszy cfm whey protein isolate 82 90saszetek vitalmax Moje pytanie: Czy białko 1) jest dużo lepsze niż białko 2) Nie ukrywam, że zależy mi na zaoszczędzeniu pieniędzy(1=60porcji za 190zł, 2=175zł za 90porcji)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-05-07 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jest w nim izolat białka sojowego. A przecież soja to zuo :-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wellmix Protein Riegel - Baton Proteinowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam W Rossmanie są w sprzedaży batony proteinowe Wellmix po około 2zł wartości w 100g białko 18 węgle 15 tłuszcze 5,6 w skład białka wchodzą - białka mleka, hydrolizat kolagenu, izolat białka sojowego Ciekawią mnie wasze opinie na temat tego produktu Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2014-05-09 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Moja wiedza na temat białek jest jeszcze średnia dlatego mam kilka pytań. Obecnie stosuję izolat Olimpu, i zwykły koncentrat. Ogólnie zawsze stawiałem na Olimp z racji że wydawał mi się sprawdzoną marką. Rozglądając się nieco po internecie i sklepach, spotkałem białka różnych form innych marek zagranicznych Trec, inne ( nazw już nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2014-05-12 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po masie, ektomorfik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kilogram masy ciała; 1,5 tłuszcze; 3,4 węglowodany. Trening: 3x w tygodniu FBW po 60 minut + 3x w tygodniu bieganie po 35-50 minut(w dni nietreningowe). Suplementacja: BCAA, izolat białka, (carbo?) Moje kolejne pytania: 1. czy nie za dużo biegania? Chciałbym jednak zachować jak najwięcej mięśni i wyglądać jak ktoś kto ćwiczy na siłowni a nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-05-13 16:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Michał Roch - "demo'tywator"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] startu na Uniwersyteckich Mistrzostwach Polski w Krakowie. Od ostatniej niedzieli, do chwili obecnej moja dieta prezentuje się tak: Posiłek 1: 100g płatków owsianych + 50g izolatu QNT Metapure Zero Carb. Posiłek 2: OMLET z 10 białek jaj, 50g płatków owsianych i 15g izolatu QNT Metapure Zero Carb). Po treningu: (50g izolatu QNT Metapure zero [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 2014-05-15 14:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa pomoc !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening również dobrany. Moja waga wyjściowa 110 kg teraz mam 93 kg. 1. Na pewno poszukuje dobrego białka, aby uzupełnić zapotrzebowanie go w diecie. Lepszy mix czy izolat? Proszę o podanie konkretnych produktów. 2. Jak mi już polecono zakupiłem spalacz Lipo 6 black Jak długo powinienem to brać? Czy spalacz stosuje się ciągle czy tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-05-18 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Michał Roch - "demo'tywator"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mam się go zamiar trzymać przez 3-4 dni, czyli do środy lub czwartku. Wszystko będzie zależeć w jakim stanie będzie moja sylwetka w środę wieczorem. Posiłek 1: 56g izolatu QNT Metapure Zero Carb. Posiłek 2-5: 220g piersi z kurczaka + sporo warzyw (brokuły, pomidory, kalafior, ogórki, papryka). Po treningu: 56g izolatu QNT Metapure Zero [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 2014-05-19 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)